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Las mejores RUTINAS DE EJERCICIOS para tus objetivos

Rutina principiantes 3 dias

Rutina principiantes

Rutina  principiantes :

Esta rutina  principiantes de 3 días,es una simple rutina que os va a servir para empezar a tonificar vuestros músculos y coger tono muscular.

Recordad que la dieta y el descanso son altamente importantes.

Rutina  principiantes 3 días

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