Dumbbell V-Sit Cross Jab

Características 

Tipo: Fuerza
Músculo principal trabajado: Abdominales
Equipo: Cuerpo y equipo
Nivel: Principiante

FOTOS DEL EJERCICIO

Musculo que implica

Dumbbell V-Sit Diagrama de músculo cruzado Jab

Video del ejercicio

Interesante :  Plancha

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