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Abdominales en maquina 

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Resumen abdominales en máquina

  • Tipo: Fuerza
  • Músculo principal trabajado:Abdominales
  • Equipo: Máquina
  • Nivel: Intermedio
  • Página superior:Ejercicios de abdominales

 

Músculos que implica las abdominales

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  • Trabaja sobretodo la parte superior y media del abdomen.

 

Vídeo Abdominales en maquina

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