Saltar al contenido
Tu Mejor Fisico

Tablero en equilibrio

Tablero en equilibrio

Tipo:Fuerza
Músculo principal trabajado:Pantorrillas
Equipo:Otros
Nivel:
Principiante

Imágenes de la tabla de equilibrio

Instrucciones para el Balance Board

  1. Coloque una tabla de equilibrio frente a usted.
  2. Párate sobre él y trata de equilibrarte.
  3. Mantenga el equilibrio durante el tiempo que desee.
Consigue tu Ebook para perder peso
Más de 1000 personas ya estan recibiendo nuestros articulos para perder peso,ganar masa muscular, estar en forma y mucho más.¿Te lo vas a perder?
Odiamos el Spam. Solo te enviaremos artículos de calidad escrito por nuestro redactores.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.