Saltar al contenido

Descenso de mancuerna en decúbito lateral

Descenso de mancuerna en decúbito lateral
  • Tipo: Fuerza
  • Músculo principal trabajado:Hombros
  • Equipo: mancuerna
  • Nivel: Principiante
  • Ejercicio superior:Ejercicios de hombros.

 

Vídeo de como realizar el Descenso de mancuerna en decúbito lateral

Descenso de mancuerna en decúbito lateral
5 (100%) 1 vote