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Patatas fritas saludables

Patatas fritas saludables

Patatas fritas saludables

Receta de Patatas fritas saludables

Tiempo de cocción: 20 min.
Tiempo de preparación inactivo: 10 min.

Ingredientes:
• 5 boniatos pelados y rebanados en tiras para
formar ‘papas de de boniato’
• Aceite de tu preferencia
• Pimienta, sal

Preparación
1. Precalienta tu horno 230ºC.
2. Tapa tu bandeja con papel para hornear.
3. Vierte el aceite sobre tus papas.
4. Echa pimienta y sal al gusto.
5. Horneo tus papas hasta que tengan un color
dorado y voltéalas ocasionalmente.
6. Deja enfriar de 5 a 10 minutos.
7. ¡Provechito!

Más de 10 años de experiencia en el sector del fitness y nutrición.

Actualizándome día a día con toda la información del fitness y la musculación desde cualquier parte del mundo.