Entrenamiento de Cristiano Ronaldo en el Gimnasio

Entrenamiento de Cristiano Ronaldo 

Weeeyy Chavaless..un día más por TMF, que caloor hace por España OMG…espero que todos estéis bien y vayáis mejorando vuestro físico ya sea gracias a esta web o gracias a otras :),lo importante es mejorar 😛 .

Hoy os traigo un curioso artículo que se me vino a la cabeza hace un par de días, y se trata de …..saber que entrenamiento realiza CR7 en el gimnasio.

Como existen tantos fans del CR7 ,y su cuerpo para que mentir.. no esta nada mal, me ha dado por indagar un poquito por ahí sobre que entrenamiento realiza este crack del balón.

Después de tanto buscar y ver rutinas que sinceramente no llegan a ningún lado, me he decantado por una  que vi en una de mis páginas favoritas de musculación.

La página se llama bodybuilding.com y para mí es de las mejores  páginas del mundo,está en ingles,lo sé.., pero bueno para eso está el traductor de google no? xD

Vamos a ser realistas Cristiano Ronaldo realizará cada vez que vaya al gimnasio una rutina diferente que solo su preparador físico sabrá en función de lo que le haga falta en ese momento,..para que mentiros.

Esta rutina puede ser una de las muchas variantes que  haya realizado el portugués en el gimnasio.

 Es una rutina que me gusta bastante porque te ayuda a potenciar todos los aspectos físicos de tu cuerpo,tanto si eres jugador de fútbol..baloncesto..etc.

Es un entrenamiento que se centra en darte una mayor energía,explosividad y fuerza. Combínalo con el entrenamiento técnico que realizas en tu equipo normalmente y saca la estrella que llevas dentro.

Sin mas tonterías vamos al liooo…..

Entrenamiento de Cristiano Ronaldo