Top 3 Mejores mancuernas ajustables del 2021

Di adiós a tanto disco, tanto espacio, tanto tirar mancuernas al suelo y todo el rollo xD.

Llevo muchos años en el gimnasio , y la verdad, este tipo de mancuernas para entrenar en casa es de lo mejor en cuanto a comodidad y resultados.

Cuantas veces te ha pasado lo de…

  • Que hora es… buah, ya no me da tiempo a ir al gimnasio.. ya mañana si eso.
  • Hoy no tengo ganas, mejor mañana.
  • Me gustaría montar un gimnasio en casa pero ocupa mucho espacio..
  • Tengo unas pesas de peso único y solo las puedo usar yo , ya que mi pareja o familiares no cogen ese peso.
  • Tengo que comprar muchas mancuernas porque tengo que cambiar de peso.
  • Me mudo a otro sitio..¿ que hago con las mancuernas?
  • Me voy de vacaciones .. pero quiero entrenar.. y a donde voy el gimnasio por días es carísimo.

Pues todo eso se soluciona con las mancuernas ajustables.

Top 3  mejores mancuernas del mercado  2021

Vamos al turrón del asunto, a continuación os dejo las mejores mancuernas según mi criterio y el de muchos usuarios que las han comprado.

Lo he dividido en : mas valoraciones, lo mas baratito para el que no quiera gastar mucho, las mancuernas más versátiles.

El mas barato
Riscko Mancuernas 2 en 1 Ajustables y Barra Recta. Discos Peso Total 15 kg
El mas versátil
Bowflex SelectTech 552i macuerna 2-24 kg (1 mancuerna) Ajustables para Hogar, Adultos Unisex, Rojo, Negro, Gris, Talla Única
Mejor Calidad/Precio
ATIVAFIT Mancuerna Ajustable para Gimnasio Home (Individual)
Riscko Mancuernas 2 en 1 Ajustables y Barra Recta. Discos Peso Total 15 kg
Bowflex SelectTech 552i macuerna 2-24 kg (1 mancuerna) Ajustables para Hogar, Adultos Unisex, Rojo, Negro, Gris, Talla Única
ATIVAFIT Mancuerna Ajustable para Gimnasio Home (Individual)
103 valoraciones
2.715 valoraciones
1.834 valoraciones
Valoración 5 estrellas 52%
Valoración 5 estrellas 85%
Valoración 5 estrellas 70%

Pros

  • Son las mas baratas e incluye barra.
  • Las puedes usar tanto para ganar masa muscular como para perder peso.
  • Hasta 15 kilos de peso.(Pudiendo aumentar hasta 50 pagando mas)
  • Para cualquier bolsillo.

Pros

  • Puedes elegir entre 2 a  24 kg lo que la hace muy versátil.
  • Tiene mas de 2000 valoraciones positivas.
  • Es como si tuvieras todo el gimnasio de mancuernas en una maletita pequeña..
  • Sirve para perder peso y grasa.
  • Sirve para ganar masa muscular.
  • Es de ultima generación.
  • Máxima calidad y durabilidad.
  • Pros

    • Relación calidad precio es de lo mejor.
    • Amazon lo considera la mejor elección.
    • Muy buena calidad.
    • Muy fácil transporte.
    • Todo en una maletita pequeña.
    • Ultima generación

    Contras

    • No son la mejor calidad.
    • Son mancuernas de toda la vida pero al ser de menor tecnología, cuesta mas su transporte etc.
    • Pocas valoraciones.

    Contras

    • No son para todos los bolsillos.

    Contras

    • Solo tiene hasta 12 kilos
    • Para hombre joven p de mediana edad se le puede quedar algo corto de peso.
    • No están hechas para ganar masa muscular.

    Para mi esta sería mi segunda opción

    Para mi esta sería mi primera opción..

    Para mi esta sería mi tercera opción..

     Opinión personal

      • Esta opción es para el que no quiere gastar dinero, o esta apuntado a un gimnasio y las va a usar poco, para cuando no vaya etc.
      • Te trae la barra y 2 mancuernas con lo cual es algo a favor por su precio.
      • Es verdad que la calidad es pasable - justa, pero esta echa para todos los bolsillos.
      • Si ves que no tienes tiempo de ir al gimnasio o no lo puedes pagar, invierte en estas mancuernas.
      • Puedes comprar hasta 50 kilos con que lo hace super versátil si vas a tener las mancuernas fijas en un sitio.

     Opinión personal

      • Si tienes algo de dinero me decanto por esta mancuerna.
      • Fácil transporte y mucha durabilidad.
      • Reducido espacio para guardarlas.
      • Tanto si quieres perder peso como en un futuro ganar masa muscular te sirven.
      • Puedes compartirlas con tu pareja amigos o familiares para minimizar costes, ya que se adapta a todas las edades y ambos sexos.
      • Puedes entrenar perfectamente en casa
      • Si te vas de viaje las puedes llevar, si te mudas las puedes llevar.

     Opinión personal

      • Esta opción es para iniciados con intención de verse con cuerpo de atleta, es decir, no ganar mucha masa muscular, o para mujeres.
      • Al ser mancuernas con  bajos pesos, te pueden venir bien para tonificar,"tocar" un poco el músculo cuando no quieras ir un día al gimnasio.
      • Puedes ganar masa muscular si eres un iniciado, pero al cabo de poco tiempo , se te van a quedar pequeñas las mancuernas.
      • También te sirven para perder peso, ya que al hacer ejercicio perderás calorías y por ende tendencia a perder peso.
    El mas barato
    Riscko Mancuernas 2 en 1 Ajustables y Barra Recta. Discos Peso Total 15 kg
    Riscko Mancuernas 2 en 1 Ajustables y Barra Recta. Discos Peso Total 15 kg
    103 valoraciones
    Valoración 5 estrellas 52%

    Pros

    • Son las mas baratas e incluye barra.
    • Las puedes usar tanto para ganar masa muscular como para perder peso.
    • Hasta 15 kilos de peso.(Pudiendo aumentar hasta 50 pagando mas)
    • Para cualquier bolsillo.

    Contras

    • No son la mejor calidad.
    • Son mancuernas de toda la vida pero al ser de menor tecnología, cuesta mas su transporte etc.
    • Pocas valoraciones.

    Para mi esta sería mi segunda opción

     Opinión personal

      • Esta opción es para el que no quiere gastar dinero, o esta apuntado a un gimnasio y las va a usar poco, para cuando no vaya etc.
      • Te trae la barra y 2 mancuernas con lo cual es algo a favor por su precio.
      • Es verdad que la calidad es pasable - justa, pero esta echa para todos los bolsillos.
      • Si ves que no tienes tiempo de ir al gimnasio o no lo puedes pagar, invierte en estas mancuernas.
      • Puedes comprar hasta 50 kilos con que lo hace super versátil si vas a tener las mancuernas fijas en un sitio.
    El mas versátil
    Bowflex SelectTech 552i macuerna 2-24 kg (1 mancuerna) Ajustables para Hogar, Adultos Unisex, Rojo, Negro, Gris, Talla Única
    Bowflex SelectTech 552i macuerna 2-24 kg (1 mancuerna) Ajustables para Hogar, Adultos Unisex, Rojo, Negro, Gris, Talla Única
    2.715 valoraciones
    Valoración 5 estrellas 85%

    Pros

    • Puedes elegir entre 2 a  24 kg lo que la hace muy versátil.
    • Tiene mas de 2000 valoraciones positivas.
    • Es como si tuvieras todo el gimnasio de mancuernas en una maletita pequeña..
    • Sirve para perder peso y grasa.
    • Sirve para ganar masa muscular.
    • Es de ultima generación.
  • Máxima calidad y durabilidad.
  • Contras

    • No son para todos los bolsillos.

    Para mi esta sería mi primera opción..

     Opinión personal

      • Si tienes algo de dinero me decanto por esta mancuerna.
      • Fácil transporte y mucha durabilidad.
      • Reducido espacio para guardarlas.
      • Tanto si quieres perder peso como en un futuro ganar masa muscular te sirven.
      • Puedes compartirlas con tu pareja amigos o familiares para minimizar costes, ya que se adapta a todas las edades y ambos sexos.
      • Puedes entrenar perfectamente en casa
      • Si te vas de viaje las puedes llevar, si te mudas las puedes llevar.
    Mejor Calidad/Precio
    ATIVAFIT Mancuerna Ajustable para Gimnasio Home (Individual)
    ATIVAFIT Mancuerna Ajustable para Gimnasio Home (Individual)
    1.834 valoraciones
    Valoración 5 estrellas 70%

    Pros

    • Relación calidad precio es de lo mejor.
    • Amazon lo considera la mejor elección.
    • Muy buena calidad.
    • Muy fácil transporte.
    • Todo en una maletita pequeña.
    • Ultima generación

    Contras

    • Solo tiene hasta 12 kilos
    • Para hombre joven p de mediana edad se le puede quedar algo corto de peso.
    • No están hechas para ganar masa muscular.

    Para mi esta sería mi tercera opción..

     Opinión personal

      • Esta opción es para iniciados con intención de verse con cuerpo de atleta, es decir, no ganar mucha masa muscular, o para mujeres.
      • Al ser mancuernas con  bajos pesos, te pueden venir bien para tonificar,"tocar" un poco el músculo cuando no quieras ir un día al gimnasio.
      • Puedes ganar masa muscular si eres un iniciado, pero al cabo de poco tiempo , se te van a quedar pequeñas las mancuernas.
      • También te sirven para perder peso, ya que al hacer ejercicio perderás calorías y por ende tendencia a perder peso.

     

     

    Este ha sido el top 3, no hay nada mejor, pero si aun quieres seguir buscando, te dejo otros 8 resultados por aquí abajo.

    Preguntas frecuentes sobre mancuernas ajustables

     

    ¿Son las mancuernas y las pesas fáciles de usar y ajustar?
    Las mancuernas y pesas son muy fáciles de usar. No necesitan montaje y se pueden ajustar simplemente girando los diales hasta el peso deseado. El mecanismo hace el resto.

     

    ¿Cómo se ajusta al peso deseado?
    Simplemente gire cada mando de ajuste hasta el número que refleje el peso deseado. Sabrá que ha seleccionado  correctamente el número cuando sienta que el pomo de ajuste se asienta en una muesca y oiga un chasquido. Si no ha seleccionado completamente el peso deseado y el pomo está en medio, se bloqueará y no podrá retirarlo.

     

    ¿Qué durabilidad tienen las mancuernas y pesas ajustables?
    No harán ruido cuando se pongan en el suelo. La cubierta de las mancuernas también evita que las pesas rayen el suelo u otras superficies que puedan tocar. Y por mucho que se sude en el entrenamiento, están protegidas contra el óxido corrosivo.

    ¿En qué se diferencian las mancuernas ajustables de ultima generación de otras mancuernas?
    Las mancuernas  son una unidad compacta que sustituye a un juego completo de mancuernas ahorrando una gran cantidad de espacio en su casa. El mecanismo de bloqueo lo diferencia de otras mancuernas ajustables, ya que bloquea las placas de peso correctamente colocadas para que no se separen del mango. El diseño elegante y liso mejora su área de entrenamiento.

    ¿Pueden tanto hombres como mujeres utilizar las mancuernas y pesas ajustables?
    Absolutamente.el peso puede ajustarse de 5 a 52,5 libras (2,26 a 23,7 kg). De 5 a 25 libras (2,26 a 11,3 kg) se utilizan incrementos de 2,5 libras (1,13 kg); de 25 a 52,5 libras (11,3 a 23,7 kg) los ajustes se realizan en incrementos de 5 libras (2,26 kg), lo que la hace suficientemente versátil para los entrenadores de fuerza de todos los niveles.

    ¿Se puede conseguir un entrenamiento de cuerpo completo con las mancuernas ajustables?
    Por supuesto. Las  mancuernas ajustables le permiten trabajar todo el cuerpo: bíceps, hombros, core y piernas.

    Cuando se giran los diales para ajustar el peso, ¿qué ocurre con los platos de peso sobrantes?
    Los platos de peso sobrantes permanecen en la base. El mango sólo recoge las pesas que suman el peso seleccionado, y los diales deben estar bien ajustados para poder retirar el mango de la base.

    ¿El peso tiene que ser igual en cada lado de la mancuerna?

    Las mancuernas ajustables mas modernas ofrecen la opción única de selección de peso compensado. La selección de peso compensado implica el uso de un ajuste de peso diferente en un lado de la mancuerna con respecto al otro, lo que ayuda a la supinación y pronación de la muñeca y el antebrazo. Durante la selección de peso desplazado, la combinación de platos de peso seleccionada no será la misma en ambos lados de la mancuerna, por lo que debe devolverse a la base en la misma orientación en la que se retiró.

    ¿Vale la pena comprar mancuernas ajustables?
    Si la máxima comodidad es muy importante para usted, entonces
    las mancuernas fijas son una mejor opción. … Si es un entrenador personal que
    viaja a los clientes, entonces las mancuernas ajustables son una necesidad, debido a su
    portabilidad. Si va a comprar mancuernas para utilizarlas en un gimnasio comercial, entonces
    debería optar por un sistema de mancuernas fijas

    ¿Son mancuernas ajustables Bowflex una buena opción?
    En general, las mancuernas ajustables Bowflex ofrecen calidad superior, sin embargo tiene que considerar que tiene que cuidarlas bien cuidarlas ya que no son un simple juego de mancuernas. Si se encuentra con cualquier problema con las mancuernas puede sentirse bastante seguro ya que vienen con una garantía de 2 años.

    ¿Cuánto debo gastar en mancuernas ajustables?
    El precio medio de un juego de mancuernas ajustables es de unos 350 euros. Dado que no todos los juegos tienen el mismo peso máximo.